A limitação para seu caso, na minha opinião, é o cansaço. O que você fizer sem cansar, não tem problema algum. Mas como seu problema é mecânico (de uma membrana abaixo da válvula), seria interessante procurar saber com o cardiologista da possibilidade de retirar essa membrana para ficar curado do problema.

O eletrocardiograma é muito específico e pouco sensível, significa que ele pode facilmente estar alterado e a pessoa não ter doença. Essas alterações suas podem não ser nada, mas podem também ser, por exemplo, sequelas de uma doença de Chagas. Meu conselho seria procurar um cardiologista e fazer talvez outros exames complementares, como o ecocardiograma, para ter a certeza do que tem ou não tem.

Em geral extrassístoles causam incômodo, mas não aumentam o risco de eventos cardiovasculares como o infarto ou a morte súbita. Porém, em portadores de doença cardíaca estrutural como as miocardiopatias dilatadas, elas podem sim desencadear arritmias graves como a taquicardia ventricular ou fibrilação ventricular. Estudos mostraram no entanto que a erradicação das extrassístoles com medicação anti-arrítmica não teve efeito protetor para o coração. Desta forma, o tratamento deve focar em proteger o músculo cardíaco e não em eliminar as extrassístoles.

Medicamentos betabloqueadores como propranolol, atenolol e carvedilol podem diminuir a intensidade da ereção, principalmente se associados a diuréticos. É importante consultar um cardiologista para avaliar se essa pode ser a causa da disfunção erétil. Metildopa, um medicamento anti-hipertensivo frequentemente causa disfunção erétil e por seu uso deve ficar restrito apenas às mulheres.

Poder você pode qualquer coisa, se você deve ou não fazer, converse com seu médico.