Desde que sob avaliação médica rigorosa, não só pode, como deve!

Sim, idosos podem tomar suplementos, mas é essencial que isso seja feito com a orientação de um médico ou nutricionista. O uso de suplementos em idosos pode ser benéfico para corrigir deficiências nutricionais, prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida. No entanto, a necessidade varia de pessoa para pessoa, dependendo de fatores como dieta, condições de saúde e uso de medicamentos. Mas devemos ver como está a função renal e hepática.
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