O tratamento para osteoporose é voltado para o fortalecimento dos ossos. É muito comum que pessoas que estejam fazendo o tratamento, ou que estejam fazendo a prevenção da doença, além de aumentar a ingestão de alimentos com cálcio, também façam suplementação de cálcio e vitamina D. No entanto, esse tipo de suplementação deve ser sempre orientada pelo médico, para evitar ser prejudicial à saúde.

Algumas recomendações gerais incluem a prática regular de exercício físico moderado, assim como o abandono de algumas práticas prejudiciais como o uso de tabaco e álcool.

Sim, pode dar dores, porém é importante fazer investigação de outras possíveis causas da origem da dor, como desgaste das cartilagens, osteoartrite... sendo diferente a abordagem do tratamento...

Se não fizer o tratamento preventivo, acima dos 40 anos.