Bom dia, tenho artrose no joelho, faço academia 5 vezes na semana 1 hora por dia, tenho 50 ano, tem quase 2 anos. Ainda sinto muito dor, não é todo exercício que faço, tem um professor que me acompanha. O que devo fazer para parar de sentir dor?
Bom dia, tenho artrose no joelho, faço academia 5 vezes na semana 1 hora por dia, tenho 50 ano, tem quase 2 anos. Ainda sinto muito dor, não é todo exercício que faço, tem um professor que me acompanha.
O que devo fazer para parar de sentir dor?
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Bom dia, procure um Ortopedista para classificar e tratar adequadamente sua Artrose. Você já tem uma dor crônica que deve ser tratada e amenizada. Grata.
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