Psiquiatria - Perguntas respondidas
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Se você estiver tratando algum transtorno da Personalidade, o resultado demora a aparecer mesmo.
Se for outro transtorno como ansiedade, depressão, pânico, estresse pós-traumático, etc., o esperado era você já ter apresentado alguma resposta.
Comece eliminando ou reduzindo os estressores que estão fazendo seu problema permanecer.
Já o médico pode reavaliar o diagnóstico ou a medicação.
Há esperança, não desista!
Boa sorte e se precisar, conte comigo! -
Tratamento de que transtorno? Não há como responder, só com base na informação de que está "fazendo tratamento há quase dois anos", pois em transtornos diferentes se esperam tempos de resposta diferentes. Converse com seu/sua psiquiatra ou marque consulta com outro(a), para pedir uma segunda opinião.
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Deve procurar um médico com experiência em abuso de benzodiazepínicos e tranquilizantes.
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Você deve procurar um psiquiatra, que é o especialista mais indicado para tratar deste tipo de problemas. Caso não seja possível, consulte um bom clínico geral. É importante que você o faça, porque estes problemas muitas vezes demoram para melhorar ou mesmo não melhoram, sem tratamento. Quando tratados, a probabilidade de ficar totalmente bem ou pelo menos melhorar muito de seus sintomas é enorme.
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A deficiência de vitamina D pode aumentar em até 75% o risco de depressão em pessoas mais idosas, segundo estudo publicado no Journal of Post-Acute e Long-Term Care Medicine. Pesquisas anteriores já alertavam sobre este fato. O meio mais fácil de obter a vitamina D é a exposição ao sol, porém alimentos como sardinha, salmão, queijo, bife de fígado, gema de ovo são ótimas fontes também. O USO DE SUPLEMENTOS PODE AJUDAR, SOBRETUDO SE A PESSOA TEM DOENÇA AUTOIMUNE OU IMPORTANTE DEFICIÊNCIA. Vale procurar uma orientação médica, pois somente o médico saberá como orientar o paciente evitando complicações!
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Existem algumas evidências de que a deficiência de vitamina D possa estar relacionada a alguns casos de depressão, mas nada ainda que sugira que ela deva ser usada como TRATAMENTO da depressão. Assim, o mais seguro é que você mantenha níveis adequados de vitamina D no organismo, mas não exagere, pois isto não tem benefícios comprovados e, como toda vitamina que se acumula no tecido gorduroso do organismo, em casos de consumo excessivo pode ser tóxica. No caso de concentrações excessivas de vitamina D no organismo, ocorre o oposto do que ocorre quando ela falta: há depósito excessivo de cálcio no corpo, o que pode ser muito danoso.
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Pesquisas mostram que existe a possibilidade da falta de vitamina D contribuir no aparecimento da Depressão, mas nada muito certo, pois não se sabe qual o mecanismo em que isso acontece. Porém, a depressão pra ocorrer precisa de um misto de possibilidades que juntas é o que determina o aparecimento da doença. Então, a sua vitamina D pode estar normal ou alta e a Depressão continua. Por isso, não faz muito sentido achar que a falta da vitamina D explica parte da Depressão. O melhor a fazer mesmo é tratar com o psiquiatra e psicólogo e mudar hábitos de vida que possam potencializar seu sofrimento na Depressão. Desejo sorte e saúde na cabeça .