Depende de mais uma série de perguntas, como quanto tempo? Tipo de disfonia? Situações em que ocorrem? Profissão? Hábitos (tabagismo, etilismo) Etc...
Mas o que deve ser feito é um exame chamado: laringoscopia para se chegar no diagnóstico.

Chamamos de "corpo estranho animado". A primeira medida é matar o inseto. Deite de lado e peça para alguém colocar água no seu ouvido afim de matá-lo afogado (cuidado com outros produtos). Após ele morrer, a urgência está resolvida, basta procurar um otorrinolaringologista para a retirada.

Apenas o tamanho da adenoide não justifica uma cirurgia, apesar de uma adenoide de 80% dificilmente escapar de um procedimento cirúrgico. O fato de o paciente dormir bem é um bom sinal, mas muitas vezes a criança apresenta Apneia do Sono (pequenas pausas respiratórias) sem que o observador perceba. Também é preciso ver a audição do paciente, pois uma adenoide grande impede a fisiologia normal da tuba auditiva (canal que comunica o ouvido à garganta). Um tratamento deve ser tentado antes (medicamentoso e comportamental) e assim indicar a cirurgia baseado em todo um quadro clínico complexo e não apenas no tamanho da adenoide.

Zumbido associado a outros sintomas auditivos deve ser investigado com um otorrinolaringologista. Uma das hipóteses diagnóstica é a Síndrome de Menière. Por hora, devo aconselhar diminuir os açúcares da dieta (inclusive os carboidratos não complexos).

Bom dia. Zumbido é um sintoma que sozinho não nos trás muitas informações, depende de outros fatores que seu otorrinolaringologista pode te ajudar na anamnese (questionário do médico ao paciente). Há um dado que considero importante na sua história, de ser unilateral. Somente por esse dado já posso te dizer que sua ida a um otorrinolaringologista deve ser adiantada.
Obrigado.