A parceria e a confiança com o psiquiatra são fundamentais para encontrar o remédio que será o melhor para você nesse momento. Ao mesmo tempo, associar uma psicoterapia aumenta as chances de melhora. Também é interessante associar outras técnicas não medicamentosas como acupuntura e yoga. Assim, por diversas vias, você poderá ter uma melhora substancial.