Osvladir Custódio
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Sim, pode ocasionar. São os sintomas físicos da ansiedade.
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Ansiedade pode também provocar insônia. Os dois sintomas podem precisar de tratamento especializado com um profissional de saúde mental, psiquiatra ou psicólogo. Tente verificar se houve alguma modificação ambiental ou em medicamentos recentes. Algumas medidas gerais, entretanto, podem ser feitas sem problemas. Não se preocupe em dormir oito horas. Os adultos em média 7 horas com uma variação de 6 a 8 horas. O tempo na cama não deve ser mais do que sua duração média de sono mais uma hora. As pessoas ficam "fritando" na cama, o que só piora a situação. Se você não adormecer em 20-30 minutos, vá para outro cômodo e faça uma atividade tranquila e relaxante até sentir sonolência e, em seguida, volte para a cama. Pratique técnicas de relaxamento na hora de dormir ou ao acordar durante a noite, incluindo relaxamento muscular, imagens relaxantes e técnicas de respiração abdominal. Exercite-se dando uma caminhada rápida 3 a 6 horas antes de deitar. Mantenha o quarto mais fresco para ajudar a diminuir a temperatura corporal, evite a cafeína após as 10h e a exposição à luz azul de tablets, telefones e computadores pelo menos uma hora antes de dormir. Evite banhos muitos quentes ou frios antes de dormir.
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Não sei a idade de seu filho. Mantenha-se a esperança, as coisas vão melhorar. A primeira coisa a fazer é perguntar para psicóloga sobre o diagnóstico e sugestões adicionais para o tratamento. Essa profissional pode ter informações bastante úteis. Uma segunda opinião com outro profissional de saúde mental, psiquiatra ou psicólogo, pode ser necessária para reavaliar o diagnóstico, o tratamento e o prognóstico.
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Todos os psiquiatras são aptos para lidar com a dependência química. Alguns podem cursar alguma especialização, interessar-se mais pelo assunto, atendendo, preferencialmente, dependentes químicos, o que pode gerar mais competência. Após a graduação, o médico pode fazer residência em psiquiatria. E, após essa formação, pode fazer residência ou obter título pela ABP em quatro áreas de atuação possíveis, psicogeriatria, psiquiatria infantil, psicoterapia e psiquiatria forense.
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Procure seu médico para revisar o diagnóstico e o tratamento.