Desculpem por ser repetitivo nas respostas, mas com queixas genéricas, sem exames temos que iniciar com alguns conselhos básicos. Primeiramente deve procurar um especialista que atue nesta área, tipo especialista em dor crônica, ortopedista especialista em coluna ou neurologista. É necessário esclarecer a causa da dor para poder tratá-la. É necessário no mínimo um RX da coluna e o ideal é uma ressonância magnética.

Desculpem por ser repetitivo nas respostas, mas com queixas genéricas, sem exames temos que iniciar com alguns conselhos básicos. Primeiramente deve procurar um especialista que atue nesta área, tipo especialista em dor crônica, ortopedista especialista em coluna ou neurologista. É necessário esclarecer a causa da dor para poder tratá-la. É necessário no mínimo um RX da coluna e o ideal é uma ressonância magnética.

Primeiramente deve procurar um especialista que atue nesta área, tipo especialista em dor crônica, ortopedista especialista em coluna ou neurologista. É necessário esclarecer a causa da dor para poder tratá-la, mas excesso de anti-inflamatórios, pode causar danos irreversíveis nos rins, fígado e estômago. Os relaxantes são menos problemáticos que os AINH e a avaliação por especialista de RPG pode ajudar. É necessário no mínimo um RX da coluna e o ideal é uma ressonância magnética.

Normalmente é preciso esclarecer o motivo da dor nas costas, pois esta queixa é comum a várias patologias, sendo as mais frequentes contraturas musculares e alterações da coluna do tipo desgastes nas artroses ou discais como nas hérnias. No meu entendimento, um exercício adequado à grande maioria dos casos é a RPG, feita por profissionais qualificados, acompanhado de outras condutas para alívio da dor.