Drª. Christiane Hatem Coelho

Olá!
Primeiramente, deve-se compensar a função da sua tireoide através de um acompanhamento regular com um endocrinologista. Ademais, o hipotireoidismo pode dificultar o ganho de peso, embora seja menos comum fazer a pessoa engordar. A relação da doença com a obesidade é pequena, acontece em poucos casos. O ganho de peso não é tão grande porque se retém mais polissacarídeos (carboidratos), não gordura.

O mais importante é começar a mudar seus hábitos e melhorar seu estilo de vida. Para adultos, recomenda-se a prática de atividade física (150 minutos por semana ou 30 minutos só por dia), acompanhamento e avaliação nutricional, já que a atividade física "per se", é aliada na manutenção do peso a longo prazo, mas para a perda de peso inicial, é importante a mudança alimentar associada aos novos hábitos. Se necessário, acompanhamento multidisciplinar com endocrinologia, que avaliará alterações metabólicas ocasionadas pelo excesso de peso, assim como a necessidade ou não de tratamento medicamentoso, como também avaliará se há indicação para uso de medicamentos que ajudam na perda de peso. Alguns pacientes também deverão ser acompanhados por psicólogo e/ou psiquiatra, já que a obesidade pode ser multifatorial.

Cistos tireoideanos não requerem investigação, ao contrário de nódulos tireoidianos, que devem ser avaliados por endocrinologista quanto ao tamanho, forma, cor, entre outras características, que indicarão a necessidade ou não de seguir propedêutica com punção ou com acompanhamento clínico.