Nomofobia é o termo usado para descrever o uso inadequado e incansável da tecnologia tais como: telefone celular, computador, internet, redes sociais, dentre outras mídias.

Houve uma expressiva mudança nos hábitos das pessoas com o surgimento e avanço de novas tecnologias, as quais trouxeram muitos benefícios e também muitos malefícios para a sociedade.

Dentre esses benefícios:
✅ Facilidade na comunicação
✅ Estudos
✅ Diminuindo distância entre as pessoas
✅ Expandindo cada vez mais o mercado de trabalho
✅ Dentre outros

Porém o uso desenfreado pode desencadear prejuízos físicos e psíquicos. Mudanças significativas são observadas como:
🤯 Aumento da timidez e do isolamento
🤯 Aumento da ansiedade
🤯 Fobia social
🤯 Angústia, nervosismo
🤯 Taquicardia, sudorese
🤯 Emoções e relações pessoais, familiares e sociais
🤯 Atividades diárias
🤯 perca de dinheiro com jogos eletrônicos
➡️ Entre outros transtornos

A dependência patológica do uso dos aparelhos eletrônicos, de acordo com os pesquisadores, pode ser comparada ao comportamento de uma pessoa viciada em drogas, causando uma conduta compulsiva e perda de controle. É importante ressaltar que o problema não é, necessariamente, da tecnologia em si, mas da utilização que se faz a partir dela.

É preciso ter cuidado para que esse uso não se torne abusivo e crônico, procurar ajuda é sempre a melhor saída.

Estou à disposição,
☎️ (87) 9 9144-0177