A dieta Tao é eficaz nestes casos difíceis por não usar contagem de calorias e sim por combinação de alimentos.

Precisa fazer os exames para fazer o diagnóstico correto, pode ser hipotireoidismo.

Dieta de contagem calórica, tipo hipocalórica nem sempre é exato, quero dizer que a fórmula de comer pouco e fazer exercício não funciona, não é matemático, portanto, não é uma ciência.
O método correto é comer o que não engorda e cortar tudo que engorda.

Não precisa de operar, tenho mais de 1000 pacientes com nódulo da Tireoide. Faça um controle de 6 em 6 meses. Faça o TSH e T4 livre.

Olá! Pela descrição da cintilografia, o seu nódulo é "quente", ou seja, hiperfuncionante (o nódulo está produzindo hormônio). Provavelmente você tem o que chamamos de Doença de Plummer. Neste caso, é primordial que você faça a dosagem hormonal de TSH e T4 livre e leve para o seu Endocrinologista avaliar. Uma das formas de tratamento poderá ser a terapia com iodo. Mas há a necessidade de avaliação pelo Endocrinologista para ver todo o contexto, ok? Procure-o o quanto antes. Vai dar tudo certo! Abraço.

Acima de 60 anos, é no máximo 110 mg/dl.

Na verdade, existe um parâmetro normal de glicemia para todas as idades (glicemia de jejum < 100mg/dL). Esse valor é para pessoas que ainda não têm diagnóstico de Diabetes Mellitus. Essa glicemia analisada deve ser a sérica, aquela que você faz tirando o sangue no laboratório. A glicemia capilar (de ponta de dedo) não é muito precisa para diagnóstico. Se os valores do seu exame já estão dando limítrofes ou acima de 99 mg/dL, procure o seu Endocrinologista. Abraço.

Praticar exercícios físicos, não comer doce. Se não controlar, procurar um endocrinologista.

Tudo bem?
Diabetes que controlam apenas com glicemia de jejum, não dá ideia de gravidade. Já, com a hemoglobina glicada acima de 7,0 mg% ao longo dos anos, a tendência é adquirir complicações em vários órgãos.