O tratamento para osteoporose é voltado para o fortalecimento dos ossos. É muito comum que pessoas que estejam fazendo o tratamento, ou que estejam fazendo a prevenção da doença, além de aumentar a ingestão de alimentos com cálcio, também façam suplementação de cálcio e vitamina D. No entanto, esse tipo de suplementação deve ser sempre orientada pelo médico, para evitar ser prejudicial à saúde.

Algumas recomendações gerais incluem a prática regular de exercício físico moderado, assim como o abandono de algumas práticas prejudiciais como o uso de tabaco e álcool.

Em primeiro lugar, sempre procurar um profissional médico, preferencialmente o endocrinologista para seu acompanhamento, nunca fazer por conta própria. Você deverá ser avaliada, ter todo seu histórico médico analisado e então identificado o principal motivo para seu ganho de peso. E aí que será o principal foco. O tratamento envolve, idealmente, uma equipe multidisciplinar com endocrinologista, psicólogo, educador físico e nutricionista. Quanto mais completo e bem assistido for o seu tratamento, maiores serão as chances de sucesso. Compartilhe a responsabilidade do seu emagrecimento com esses profissionais e o resultado será certeiro!

Você deve ser avaliada pelos dois sim, mas é preciso realizar uma abordagem integral que avalie também os aspectos psicossomáticos para reequilibrar vc como um todo.