Perda de peso sustentada envolve toda uma mudança de estilo de vida (alimentação e exercício físico). Sem isso, não existe sucesso em programa de perda de peso. É também primordial estar motivado, e sua depressão vai acabar te "boicotando" na tentativa de mudar seus hábitos.

Nesse caso, sugiro consultar com endocrinologista que encontrará um medicamento adequado e lhe dará as orientações necessárias para um tratamento bem sucedido.