Olá!

Primeiramente, parabéns pela prática de exercícios físicos! Com certeza você ganhou saúde com essa prática.

Agora é necessário adequar sua alimentação ao volume de atividade física que você faz. Muitos pacientes me procuram com queixa igual a sua. A maioria faz exercícios mas alimentação precisando de ajustes importantes. Alimentação incorreta faz engordar mesmo. Além disso, recomendo exames para saber como anda seu metabolismo, sua taxa de glicose no sangue, seu colesterol entre outros.

Procure seu médico nutrólogo para uma avaliação completa sobre isso.

Muito obrigado pela sua pergunta.