Além de procurar seu médico para avaliar a sua medicação, seria interessante a prática de exercícios físicos diários, até para controlar a capacidade cardiovascular, como também aliviar o estresse que pode estar sendo mais forte que a medicação.

Primeiramente tem que ser identificada a causa: se Ortodôntica, tendo alterações na anatomia do palato e arcadas dentárias e daí ter que ter uma avaliação de um Ortodontista, como também se é por alteração das vias aéreas superiores, e daí ter que ser avaliado por um Otorrino.

Quanto aos sinais da idade, isso é com o Dermatologista. Agora, quanto às dores nas costas, procurar um Reumatologista ou Ortopedista se não houver o primeiro na sua região.

Exame físico para examinar o estado dos músculos.
Análises do sangue para que o médico possa apurar a existência, ou não, de enzimas musculares em excesso ou de auto-anticorpos.
História médico familiar, desta forma, o médico poderá comparar o doente com os seus antepassados, de forma a distinguir a Polimiosite de outra doença com sintomas comuns.
Biópsia muscular, ao retirar uma amostra do músculo do paciente, pode-se pesquisar a existência de proteínas anormais ou de enzimas deficientes.
Alguns médicos optam ainda por uma ressonância magnética, de forma a encontrar alguma infecção muscular.

Geralmente a Geriatria atende pessoas a partir dos 60 anos.