Existem várias linhas da fisioterapia, às vezes optar por uma segunda ou até terceira opinião clínica poderá gerar outras terapêuticas que te ajude sem cirurgia. Você já ouviu falar do método Mckenzie?

Sugiro passar em consulta com um especialista, para que haja mais informações vindas de seu exame físico.

Boa tarde, excelente pergunta! Faz-se necessário sempre investigar a causa de dor. Sugiro que procure um neurocirurgião para ser adequadamente examinado(a) e, caso necessário, realizar exames complementares diagnósticos (seja laboratoriais ou de imagem). Boa sorte!

Bom dia.

A pergunta pode ter uma resposta complexa. Sugiro a avaliação de um Neurocirurgião ou Ortopedista, que são os médicos que podem ajudar no seu caso.

Esse estalo pode ser da sua hérnia e instabilidade da coluna.

Boa tarde, a hérnia de disco não produz ruído ("estala"). É necessário prosseguir investigação diagnóstica com exame físico neurológico e de imagem.