O medo que você tem só vai fazer você atrasar a sua melhora e permitir que a doença dure mais tempo em você, roubando sua qualidade de vida, sua paz, sua vontade de viver, seus relacionamentos. Quem espera vê demais. Perceba que você já venceu o medo de perguntar. Agora, se tem medo de ir na Consulta, faça online por vídeo. Fica fácil conseguir assim. Siga minhas redes sociais.

Nesse caso, sugiro você anotar todos os sintomas que ele tem, os remédios que já usou, os gatilhos que fazem ele ficar nervoso e buscar anotar as situações mais importantes da vida dele que podem ter gerado esse nervoso. Procure também um psiquiatra que tenha boa avaliação e boas referências pra que o tratamento dê resultado. Siga minhas redes sociais.

Geralmente nessa situação é importante você procurar primeiro o Psiquiatra para que ele avalie profundamente as suas emoções e sentimentos. E procure entender e anotar antes da consulta, se essas dificuldades que você tem atrapalham você em seus relacionamentos pessoais, familiares e no trabalho.
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É importante você procurar sim ajuda para evitar a piora do quadro. Você percebe que antes você não apresentava isso, mas agora você apresenta. Se essa diferença já te incomoda e te deixa sem a sensação de controle dos seus sentimentos, procure sim essa ajuda com um psiquiatra. O atendimento online está disponível. Forte abraço.

Pesquisas mostram que existe a possibilidade da falta de vitamina D contribuir no aparecimento da Depressão, mas nada muito certo, pois não se sabe qual o mecanismo em que isso acontece. Porém, a depressão pra ocorrer precisa de um misto de possibilidades que juntas é o que determina o aparecimento da doença. Então, a sua vitamina D pode estar normal ou alta e a Depressão continua. Por isso, não faz muito sentido achar que a falta da vitamina D explica parte da Depressão. O melhor a fazer mesmo é tratar com o psiquiatra e psicólogo e mudar hábitos de vida que possam potencializar seu sofrimento na Depressão. Desejo sorte e saúde na cabeça .