Olá. Tenho um sono péssimo durante a noite, isso já faz mais de 10 anos... Durmo e acordo muito durante a noite, pela manhã fico com um cansaço no coração e irritado... Acho que perco a respiração durante meu sono. O que devo fazer?
Olá. Tenho um sono péssimo durante a noite, isso já faz mais de 10 anos... Durmo e acordo muito durante a noite, pela manhã fico com um cansaço no coração e irritado... Acho que perco a respiração durante meu sono. O que devo fazer?
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Seria importante avaliar seu sono com exame polissonografia, se for necessário, para verificar se não existe apnéia do sono, já que existe uma sensação de perda de respiração durante o sono. O melhor seria passar com um médico psiquiatra para que este o avalie e assim possa solicitar esse exame para você, se for necessário.
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