Este tipo de manifestação é comum em fobias, que são transtornos nos quais ocorre um medo irracional ou exagerado de algumas situações. Procure um psiquiatra para que possa fazer o diagnóstico correto e instituir o tratamento adequado: se for mesmo uma fobia, algumas medicações e, principalmente, terapia comportamental ou cognitivo-comportamental podem ser úteis.

Pode ser ansiedade generalizada ou ansiedade social ou ambos. Procure um(a) psiquiatra o quanto antes.