Existem inúmeras causas para o problema, algumas relacionadas à idade. É importante que busque um reumatologista ou um ortopedista para a avaliação inicial. A descrição feita do problema dificulta sugerir uma doença específica, pois depende da idade, o momento em que a dor piora, o local da dor no pé, entre outros fatores.

Pelas suas queixas, primeiro deve ser diferenciado se a dor vem da cervical (hérnia de disco) ou do ombro (tendinopatia/inflamação)

Procure um ortopedista para solicitar exames e melhor avaliá-lo.

Rafael Patrocínio - Cirurgia do ombro.

Síndrome do manguito rotador ou síndrome do impacto ou síndrome de colisão do ombro são sintomas relacionados à inflamação dos tendões que movimentam o ombro (tendinite).

O manguito rotador é composto por 4 músculos, os quais são responsáveis por permitir que a pessoa possa elevar o braço, colocar a mão na cabeça ou atrás das costas.

O tratamento inicial, depois que a patologia for confirmada por exame físico e exame de imagem, consiste em antiinflamatórios e fisioterapia para diminuir a dor (analgesia) e fortalecer os tendões do ombro.

Provavelmente você deve ter uma epicondilite.

Quando o tratamento com fisioterapia e anti-inflamatórios não funciona, você pode tentar até três infiltrações com corticóide no local.

Exercícios de alongamento e fortalecimento da musculatura do antebraço podem ser efetuados como forma de tratamento.