Opaaa!
Esse é justamente o objetivo do tratamento!
Tenha paciência com o processo. A melhora é possível, mas pode levar algum tempo (meses ou até anos). Quanto mais aderente você estiver ao tratamento e às orientações do psiquiatra, maiores a chances de melhora!

Não desista da melhora nunca!
Boa sorte.

Olá.
Imagino que as consequências da falta de sono sejam o verdadeiro incômodo: improdutividade no trabalho ou estudos, irritabilidade, pensamento acelerado, aumento do apetite para doces, piora da memória.

Se as mudanças de comportamento e tratamentos naturais ainda não tiverem trazido benefício, eu posso te ajudar.

Abraço.

Olá.
Tem remédio que melhora essa condição. Não viva aquém das suas possibilidades, se trate e tenha uma vida plena novamente.

Olá.
Provavelmente é por causa do Abilify. Pede seu médico para trocar.
Boa sorte.

Você está em um ciclo em que um problema alimenta e piora o outro.
Primeiro passo é dormir melhor e aliviar as dores de cabeça. Há medicações que ajudam a reequilibrar o distúrbio do sono e analgésico para a dor.
A fraqueza e desânimo tendem a melhorar quando você tiver um sono de qualidade que seja capaz de restaurar as funções do seu organismo durante a noite (descanso).

Além disso, faça exames de tireoide (TSH, T4L), de vitaminas (Vit B12, Vit D, Ferro sérico) e avalie anemia.

Abraço.