Procure um(a) psiquiatra que atenda pessoas desta idade, no site do Catálogo Médico e marque uma consulta.

Psiquiatra com experiência com crianças. Geralmente, é o profissional com melhores condições de avaliar e tratar. O tratamento, em casos mais leves, pode ser apenas comportamental, com profissionais experientes especificamente com TDAH (técnicas não são as mesmas que para outros transtornos) e, outras vezes, há indicação de uso de medicações que, frequentemente, levam a melhoras muito grandes. Mas, há necessidade de alguns cuidados quando se prescrevem, para crianças, medicações para TDAH.

Procure um(a) psiquiatra com experiência com crianças. O diagnóstico não é difícil e, de modo geral, psiquiatras são os que mais têm experiência nele. Raramente há necessidade de testes psicológicos - na imensa maioria dos casos, basta entrevistar a família e avaliar a criança em consulta.

Volte a consultar sua psiquiatra, pessoalmente ou por teleconsulta. Psicólogos, quando competentes, são excelentes para psicoterapia, porém nem sempre conseguem resolver tudo pois, como você mesmo(a) dá a entender, em seu caso possivelmente sejam necessárias também medicações.

Procure um psiquiatra para avaliar se o seu sofrimento caracteriza algum transtorno psiquiátrico que possa melhorar com tratamento. Se não houver um transtorno psiquiátrico, possivelmente uma psicoterapia pode ajudar você a encontrar saídas para suas dificuldades e seu sofrimento. Mas, vale a pena consultar um psiquiatra, porque dependendo da gravidade e da duração dos seus sintomas, um tratamento pode ajudar você a se sentir mais fortalecido(a) para enfrentar suas dificuldades.