Você deveria procurar um psiquiatra para avaliar seu uso da maconha.

Ele deverá, também, avaliar seu padrão de sono e se ele é isolado ou se está relacionado a algum quadro depressivo, ansioso ou outro transtorno psiquiátrico que precise ser tratado.

Eventualmente, ele poderá encaminhá-lo para uma avaliação específica do sono, junto com polissonografia (um exame que registra as ondas cerebrais durante o sono, juntamente com eletrocardiograma, oxigenação do sangue, tensão e movimentos musculares, respiração). Mas, nem sempre este exame é necessário.

As crises de pânico frequentemente voltam, quando o tratamento ainda não tiver feito efeito suficiente ou quando a pessoa interrompe ou diminui o uso de medicação. Mesmo com o tratamento bem feito, às vezes pode haver um "escape". Nestes casos, o psiquiatra talvez aumente o remédio (mas, você não deve fazer isto por conta própria).

A amitriptilina não é uma opção muito comum para o pânico. A sertralina é um bom remédio para este transtorno. Se as crises voltaram, vá ao psiquiatra. Talvez o tratamento ainda não tenha tido efeito ou, desta vez, você precise chegar a doses maiores.

O que você conta parece sintomas de ansiedade. Este tipo de sintomas pode aparecer em vários transtornos ansiosos:

- transtorno de ansiedade generalizada - preocupações excessivas e desproporcionais em relação a vários aspectos de sua vida, com vários meses de duração e que prejudiquem seu bem-estar e seu dia-a-dia;

- fobias - medos exagerados de determinadas situações; quando a pessoa é exposta a uma dessas situações pode ter os sintomas que você cita;

- crises de pânico - crises súbitas, como que vindos do "nada", com angústia ou medo intensos, associado a sintomas físicos como os que você citou.

Além destes quadros, por vezes estes sintomas podem ser causados por alterações clínicas como, por exemplo, o feocromocitoma.

Vá a um psiquiatra.

Insônia e pensamentos ruins podem ter várias causas, desde problemas pelas quais as pessoas podem passar na vida, até quadros graves de ansiedade e depressão.

Se seu psiquiatra lhe passou medicações e você ainda não está bem, converse com ele.

O consumo de álcool pode levar ao alívio momentâneo dos sintomas de depressão ou ansiedade e este é um dos possíveis motivos pelos quais pessoas com depressão têm uma maior tendência a abusar de álcool.

Se você já teve depressão, é importante que procure um psiquiatra para uma avaliação, para verificar se não teve uma recidiva. Deve tomar cuidado pois, apesar de a bebida proporcionar um alívio momentâneo, a médio prazo ela pode piorar a depressão.

Quanto às dificuldades de relacionamento com marido e filhos podem ter várias origens, desde restos de depressão até desentendimentos que se tenham acumulado ao longo de anos e não se tenham resolvido. Um psiquiatra saberá avaliar a situação e, se for o caso, indicar uma psicoterapia, de modo que você possa melhorar também seus relacionamentos.